Мой сайт
Блог
Главная » 2013 » Сентябрь » 2 » Зачем нужна диета?
11:39 Зачем нужна диета? |
 Интенсивные физические упражнения, соединенные с диетой наверняка дадут хороший эффект, вопрос в другом... Во время диеты организм лишен привычного количества пищи и от этого человек становится вялым и апатичным. Нужна достаточно сильная воля, чтобы заставить себя делать упражнения во время диеты. Однако, без упражнений нельзя: ощущая недостаток пищи, организм начинает переваривать собственные мышцы, жир – это неприкосновенный запас, который будет расходоваться в последнюю очередь. Поэтому физические упражнения помогают нам сохранить наши мышцы в полном объеме. Диеты для всех Рационика |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
Советы домовладельцам © 2024 | 